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「大发体育平台代理管理」这道菜十天半月才敢吃一顿,太好吃控制不住嘴,胖子可千万不要吃

时间:2020-01-10 13:18:35 阅读:461

「大发体育平台代理管理」这道菜十天半月才敢吃一顿,太好吃控制不住嘴,胖子可千万不要吃

大发体育平台代理管理,猪肉是我们老百姓餐桌上的家常菜,尽管现在猪肉价格也不便宜,但是现在这个社会,应该是家家户户都吃得肉了对不,不管是作为主菜进行烹饪,还是作为配菜用来调味都是非常的受欢迎的。

但是有一种做法,在我们家,十天半月才敢吃一顿,或者更长时间,那就是今天我要给大家带来的这道红烧狮子头,为什么说这道菜要隔那么长时间才敢吃一顿呢。要知道每一个狮子头其实就是满满的一陀肉呀,一个吃下去,这热量当然是相当的高啦对不对,更何况现在马上都要夏天了,这天天减肥的,这个菜烧出来又那么吃,一吃根本就控制不住嘴,当然不敢经常吃呀,否则真的要哭着过夏天了。

小厨在这里友情提醒和位需要减肥的朋友,或者本来就是胖子的同学,这道菜可千万不要吃,太好吃根本控制不住嘴, 一不小心就会吃多了,过了嘴瘾, 胖了身体哟。

【红烧狮子头】

食材:五花肉(1斤半)、鸡蛋(1个)、香葱、生粉、生姜、料酒、青菜,

制作步骤:

1、五花肉剁碎盛入碗中,加入鸡蛋,生粉、香葱,再加入少量的水搅拌均匀(水能花开生粉即可,不要加多了)

2、将搅拌好的肉沫搓成圆形,装盘待用。

3、热锅下油(油以能盖住肉团为止),烧热后将肉团加入油锅中炸。将肉团子炸至焦黄即可出锅。

7、青菜洗干净,烧一锅水,水开之后,加适量食盐,放入青菜焯熟,捞出沥干水分装盘。

8、将炸好的狮子头,加入锅中,加水、蚝油、生抽大火煮5分钟、文火30分钟煮至入味。待狮子头煮好入味后,加入适量生粉收汤汁。将煮熟的狮子头夹入青菜盘中。将狮子头汤汁用勺子浇如狮子头上即可。

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